Einfach schöne Haare – die 12 besten Tipps
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1.) Was tun bei statisch aufgeladenen Haaren?
Ganz einfach: Kämmen Sie Ihr Haar nur mit einem Kamm aus Naturholz, damit beugen Sie fliegenden Haaren vor. Wenn nur einzelne Haare betroffen sind, ist mit etwas Haarspray schnelle Abhilfe geschaffen.
2.)Wie pflege ich spröde Haare geschmeidig?
Sprödem Haar fehlt Eiweiß, das dem natürlichen Haarbaustein Keratin sehr ähnelt und die geschwächte Haarstruktur renaturiert und so geschmeidig und gesund pflegt. Achten Sie beim Kauf von Haarpflegeprodukten auf den Zusatz von Proteinen. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Ei Shampoo von Guhl, zu finden in gut sortierten Drogeriemärkten.
3.)Wie viel Feuchtigkeit benötigt mein Haar?
Im gesunden Inneren unserer Haare befindet sich ein Flüssigkeitsanteil von rund 10 %. Geht dieser verloren, so wird das Haar stumpf und glanzlos. Hier helfen Haarpflegeprodukte, die Meeresmineralien und Algen enthalten, so zum Beispiel die Shampoo Serie von Rausch.
4.)Welchen Zusammenhang haben meine Haare und Ernährung?
Um gesundes und vor allem kräftiges Haar zu bekommen, muss auf die richtige Ernährung geachtet werden, denn nur so ist die Nährstoffversorgung der Kopfhaut und somit auch der Haare gewährleistet. Achten Sie daher bei der Ernährung auf die Zufuhr von Obst, Fisch, Geflügel, Milch- und Vollkornprodukte sowie grünes Blattgemüse. Die darin enthaltenen Spurenelemente und Nährstoffe wie zum Beipiel Eisen und Folsäure, sind grundlegende Bausteine für gesundes Haar.
5.)Was tun bei fettigem Haar?
Hier sollte unbedingt darauf geachtet werden, das Haar mit möglichst milden Shampoos, zum Beispiel ein Shampoo mit Kamille Essenzen, zu waschen. Das Haar sollte nicht zu häufig gewaschen werden, um es nicht unnötig zu strapazieren. Ein Haarwasser mit Brennesselextrakt beruhigt die Kopfhaut.
6.)Eine Kopfhautmassage stärkt die Haarstruktur!
Verbinden Sie die Haarwäsche doch einmal mit einer intensiven Kopfhautmassage – regelmäßig durchgeführt fördert dies die Durchblutung der Kopfhaut, kurbelt die Talgdrüsen an und fördert ein gesundes Haarwachstum, da das Haar durch die geförderte Durchblutung intensiv mit Nährstoffen versorgt wird.
7.)Die richtige Haarwäsche
Hierbei sollten Sie schonend mit Ihren Haaren umgehen, denn feucht sind die Haare viel empfindlicher, da die schützende Hornschicht aufgerauht ist. Nach der Haarwäsche das Haar nass abspülen. Das schließt die äußerste Hornschicht und schützt das Haar vor äußeren Einflüssen. Vor dem Haarewaschen das Haar gut ausbürsten um Stylingrückstände, wie zum Beispiel Haargel, zu entfernen. Ein Klecks Shampoo reicht schon völlig aus. Denken Sie daran, zu viel des Guten schadet Ihrem Haar und beschwert es unnötig. Die Folgen sind schlappes Haar das schneller spröde wird, da übermäßige Pflege dem Haar schadet.
8.)Wie trockne ich mein Haar am besten?
Es empfiehlt sich eine schonende Trocknung, das heißt den Föhn nicht auf heißester Stufe benutzen, und das Haar so wenig wie möglich mittels Föhn trocknen Das ist gerade jetzt im Sommer empfehlenswert. Das Haar wird nicht unnötig belastet, trocknet weniger aus und erleidet weniger Haarschäden.
9.)Wie oft muss ich meine Haare schneiden lassen?
Spätestens alle 2 Monate sollte das Haar geschnitten werden. Das Haar wächst kräftiger und gesünder nach und ist viel schöner anzusehen, als dünne, gesplisste Haarspitzen.
10.)Glänzendes Haar – ein Zeichen purer Gesundheit
Glänzende Haare bekommen Sie, wenn Sie regelmäßig Obst und Gemüse essen, das Haar nach der Haarwäsche kalt abspülen und auf unnötige Föhnhitze oder Stylinggeräte wie z. B. Glätteisen, verzichten. Auch Conditioner mit Mandelöl intensivieren den natürlichen Glanz der Haare und sorgen für atemberaubende Momente.
11.)Wie bewahre ich den frischen Look meiner Strähnchen oder Coloration?
Um ein perfektes Ergebnis zu erzielen, ist es ratsam, Shampoos mit natürlichen Essenzen zu benutzen, die den Farbglanz von coloriertem oder gesträhntem Haar lange bewahren. Bei blonden Highlights empfiehlt sich ein Shampoo mit Kamillenextrakt, bei brünettem Haar Spampoos mit Walnussextrakt. Toll wirkt Henna bei rötlichen Haaren. Das Geheimnis dieser Essenzen ist, dass sie die Pigmente der Haarfarbe verstärken, aber gleichzeitig vor dem Ausbleichen schützen und so für lange Farbfrische sorgen.
12.)Wie zaubere ich tolles Volumen ins Haar?
Dazu verteilt man Schaumfestiger im feuchten, frisch gewaschenen Haar und föhnt es einfach über Kopf. Danach stylt man das Haar wie gewohnt.
Viel Spaß beim ausprobieren wünscht das Team von frisur-trends.de
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